【明報專訊】我們從小常被師長告誡學業為重，玩耍彷彿帶着「不務正業」的意味。其實適量的玩樂時間，對孩子身心發展有很大益處，休閒活動對成年人維持身心健康亦相當重要。今日你「玩」了沒有？