齊來動動手:揉減壓球釋放壓力
文章日期:2024年1月15日

【明報專訊】上學的日子,既要面對忙碌的學業,又要維持良好人際關係,還有課外活動、補習等,壓力容易增加,甚至影響情緒。我們不妨使用減壓球(stress ball),通過揉揑的動作,將壓力釋放!

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