【明報專訊】農曆新年假期過去，吃了不少賀年糕點增磅外，又正值武漢新型冠狀病毒疫情持續蔓延，做運動強身健體好重要。陳庭欣（Toby）是健身中心的代言人，由她親自教大家幾招，練背肌、膊頭與手臂等。要在鼠年練出「老鼠仔」或女生最想消滅的「ByeBye手」，展現線條美，Toby話一定要有恆心唔可以偷懶㗎！