【明報文章】重陽節可以登高避災，也可拜山慎終追遠，更可遠足強身健體。古時文盲眾多，知識難以流傳，文人會以民間傳說教導百姓，未必是迷信。傳統廿四節令的活動跟中醫理論有關，比方說，春秋二祭登高不會中暑，更可提醒百姓小心瘟疫。