【明報文章】城市人工作愈來愈忙，每日工作超過九小時，原來公司的座椅才是最親密戰友。最近也開始偶爾有點腰背痠痛，大概也跟坐姿有關，而且公司的椅子通常也不能怎樣承托腰骨，於是身體就發出警號。剛好澳門同事找到一個「普拉提」（Pilates）試玩班，四個好奇女子就柴娃娃去上堂。