【明報專訊】於運動比賽中失準，或是患病，均是運動員生涯的「逆境」，會讓人產生壓力。我們面對逆境，可能產生負面或正面的看法，有人會逃避，有人則沉着應戰。「抗逆力」是我們面對逆境仍能保持優勢的能力，讓人適應變化，同時盡量以積極的態度和方式應對負面事件，降低負面事件對生活的衝擊。