【明報文章】最近想要遠離精緻澱粉和咖啡，可是心癮難耐，愈想控制口腹之慾，內心魔鬼就愈是張狂，偶爾破戒當作獎勵，但破戒也要破得值得，決定將僅餘配額留給美食好物。