伸展的快樂
文章日期:2024年5月22日

【明報文章】友S初嘗芭蕾舞課滋味,意外地說感覺不錯——雖然聽不懂指示,經常搞錯左右前後。這固然是每個初學者的必經階段,就算學了有些年,搞不懂的東西只有更多,如到最近我才從身體意識上弄明白,什麼叫屁股不要坐在大腿上,然後大腦就要不停叫醒日常不聽使喚的肌肉,除了體態美,做對姿勢也是保護自己,不會使力不當而勞損筋肌。

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