【明報專訊】讀書時若感到壓力,不妨做做瑜伽放鬆繃緊的思緒。住在阿聯酋的9歲印裔女孩Praanvi Gupta正是認為瑜伽能減壓,因此迷上它,更於2022年完成200小時瑜伽導師課程,獲頒瑜伽聯盟組織(Yoga Alliance Organization)專業資格,成為註冊瑜伽導師。她現在定期於YouTube及Instagram上載片段,教授瑜伽。
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