【明報專訊】中國傳統武術會耍槍弄劍，學武除了是同學口中的「型」，更重要是通過習武的運動鍛煉，緩解精神緊張的情緒，達至紓壓效果；同時又有健康的群體社交、彼此切磋，鳳溪第一小學武術隊習武不為對戰，有成員說：「最高興是可以一起上課，大家會互相教授自己所學的一套『劍法』，互相學習。」