互動專區:心跳了
文章日期:2021年1月11日

【明報專訊】有人行山、做運動時,會經常測量着心跳,原來是為了知道心跳是否在合理範圍內,因為過高便需要稍作休息了!原來要做多少運動、做多久,可以從運動時的心跳率來量度呢!

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