【明報專訊】農曆新年伴隨各式美食，蘿蔔糕、年糕、煎堆……雖然美味，但也很容易因多吃而令肚子脹鼓鼓，走起路來不甚輕鬆！適當又適量的運動，可以減少脂肪，把肚子「縮小」一點！