吃掉壞情緒
文章日期:2025年12月8日

【明報文章】心情不好,壓力無聲無息來襲,情緒愈來愈差,身體的能量值愈來愈低了,什麼也提不起勁,沒力氣。這可就是身體給自己的信息:要好好照顧自己了。

這是明報教育網-訂戶專區,進入本區前,請先登入系統...