【明報專訊】周慧敏將於本月31日在澳門舉行演唱會，日前接受練美娟與唐詩詠主持網台節目《絲打圍爐》訪問，自爆靠食瑞士卷減肥。她表示隨身帶備瑞士卷，是減肥餐，早午餐分別食兩件，到肚餓時再食兩件，食時會刮走忌廉，每日6件瑞士卷，是她一日的食糧，可以控制食量。她亦會吃零食，如麻辣花生、黑朱古力等。她指這個減肥餐是隔日進行，中間日子會食回正餐，是她多年來做演唱會前的減肥方法。她現在瘦了4磅已達標，到演唱會當日只吃兩隻煎蛋，出場前吃4匙羹白飯，便會有力量。