【明報文章】之前曾提及不少研究指飲咖啡有助健康，其實飲茶有同樣功效。不過，相關研究多數探討綠茶功效。綠茶在日本和亞洲比較流行，以下研究是關於黑茶，即英國及歐洲人常喝的茶種，結果顯示同樣有助健康。