【明報專訊】第五波新冠病毒疫情嚴峻，本港醫療系統面臨崩潰，有政黨喺網上教大家「自救」，民主黨話參考本地及外國資訊，喺facebook出「懶人包」，講解一旦自己或家人受感染，可以點樣準備應對。