65%靠吃喝購物旅行減壓
文章日期:2018年5月5日

【明報專訊】香港家庭福利會昨公布《香港家庭幸福感調查2018》結果,發現65%受訪者遇到巨大精神壓力時會選擇自我減壓方式,如吃喝、購物、旅行等。有照顧者認為自我減壓只能給予短暫紓緩,面對問題、調節心態才能達到真正紓壓作用。

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